Сегодня 20.08.17, Вс 7:06
Солнечно

17°C

Кировоград

Солнечно

step up logo



Поиск 

Понедельник, 14 сентября 2015 14:33
НЕ КОМПЛЕКСУЙТЕ ПО ПОВОДУ СВОЕЙ ПОЛНОТЫ

Увидела в социальных сетях несколько фотографий, на которых сняты худышки и толстушки, «колобки» и «тростиночки». И душа не выдержала — написала очередной материал. Уж больно тема «зацепила». Интернет «забит» материалами о том, как похудеть. Большинство из предложенных авторами методик — вообще не работают, но отнимают у желающих похудеть массу денег и времени, но еще больше отнимают нервных клеток, а иногда даже ухудшают здоровье. Их можно даже назвать «филькиной грамотой». На мой взгляд, спорить с природой — бесполезное занятие. Просто, надо быть настоящей женщиной. А таковых у нас великое множество! Все остальное — как решит ее величество Судьба!

Каждого человека Бог создал уникальным: умным или глупым, хитрым или доверчивым, добрым или злым, щедрым или жадным, высоким или низким, толстым или худым, красивым или не очень. А вся огромная палитра населения — между каждой парой характеристик! И это здорово, что все мы такие разные!

 

Но современные средства массовой информации, навязывая нам определенные стандарты и загоняя всех в «прокрустово ложе», делают все возможное для того, чтобы большинство людей считало себя неполноценными, ущербными.

Особенно это касается так называемого идеального веса. На конкурсах красоты, в модельном бизнесе, на сцене, в офисах успеха достигают женщины очень худенькие. Почти скелеты. И те, кто не может стать пропагандируемым идеалом, стесняясь своих лишних килограммов, начинают лихорадочно искать средства для похудения, истязать себя короткими или длительными голодовками, уничтожать свою индивидуальность. Да и какая разница — толстая ты или худая!? Главное, чтобы была при этом здоровой!!!

 

Матушка-Природа пытается оберегать свои творения, да кто к ней прислушивается? Девушки и молодые женщины умирают от анорексии, некоторые «худеющие» попадают в психушку. Да и мужчины, насмотревшись рекламы, чаще обращают внимание на худышек, чем на толстушек. Даже если при этом сами — колобки. Смешно и грустно. А как прекрасно звучат слова из песни Натальи Могилевской: «Полюби меня такой, какая я есть».

Не стоит комплексовать по поводу своей полноты. Русские, украинские, белорусские женщины почти всегда были в теле. Их красоту воспевали поэты, художники. Вспомните, к примеру, Некрасова:

«…Идет эта баба к обедне,

Пред всею семьей впереди,

Сидит, как на стуле, двухлетний

Ребенок у ней на груди…».

 

И все же, в основной массе представительницы прекрасной половины человечества комплексуют. Они стараются не взвешиваться,  чтобы себя не расстраивать, не фотографироваться, чтобы не оставлять «свидетельства» своей, на их, сформированный общественным мнением, взгляд, непривлекательности.

Однако, в телепередаче «Обнаженная красавица», авторы, шаг за шагом, доказывали участницам шоу и телезрителям, что красивой может быть и полная женщина. В грамотно подобранной профессионалами одежде или без нее! Особенно, когда ее сфотографирует настоящий профессионал своего дела.

Наверное, надо просто любить себя. Выбирать такой образ жизни, при котором комфортно. Желательно заниматься зарядкой по утрам, чтобы хоть немножко кровь разгонять. Быть уверенными в себе, ибо к каждому человеку относятся так, как он сам к себе относится и как позволяет к себе относиться.

Это касается как женщин, так и мужчин, среди которых тоже многие страдают из-за всевозможных комплексов.

Оглянитесь! Жизнь прекрасна! Не стоит ее отравлять страданиями о своей, якобы непривлекательной, внешности. Если бы все люди были одинаковы, как клоны, мир был бы скучным и серым. А Всевышний рассудил иначе. Спасибо ему за это!

 

Лариса Лапинь – для stepup.press

 

 

ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ НОРМАЛИЗОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ

 

Сегодня гипертонией страдают миллионы людей. Практически все они «сидят» на лекарственных препаратах, употребляя их в таком количестве, что можно удивиться только одному: как долго они живут, вводя в свой организм такую огромную массу различных химических соединений. Только немногие, страдающие гипертонией, ищут способы избавиться от высокого давления не медикаментозным способом — так все больные верят в целительные силы таблеток и всевозможных дорогих инъекций. В очередях к врачу гипертоники жалуются друг другу на дороговизну лекарств, на то, что эти лекарства не помогают. Иногда даже советуют друг другу какие-то препараты, которые якобы помогают на какое-то время им.

Традиционная медицина утверждает, что, хотя гипертония и неизлечима, больные обязательно должны регулярно и пожизненно принимать лекарства для нормализации давления, для разжижения крови… И больные, безоговорочно веря своим лечащим врачам, тратят на пилюли и ампулы большую часть своих скромных доходов.

А так ли это необходимо и полезно в действительности?

 

Любая болезнь, а гипертония в особенности, является следствием каких-то эмоциональных или духовных проблем. И работать нужно именно с этими проблемами. Например, пересмотреть свои взаимоотношения с близкими, начать проще относиться к «наездам» на работе, прекратить смотреть телевизор, больше гулять на свежем воздухе, общаться с друзьями и подругами…

После устранения причин, болезнь обычно уходит сама. А если еще и образ жизни подкорректировать, она не просто уйдет, а умчится без оглядки от каждого из нас.

Хотя, если представить, что все гипертоники в одночасье выздоровели, что будет делать фармакология? Очевидно, «вылетит в трубу». И как вы думаете, наскольно при таком раскладе заинтересованы в вашем выздоровлении владельцы фармакорпораций?

Вы хотите поглощать массу всевозможных таблеток? Поглощайте! Ведь даже эффект плацебо срабатывает на многих пациентах. Если же вы просто хотите быть здоровым, то старайтесь найти такой способ исцеления, который поможет именно вам. Вы это сможете. Только ищите эти свои варианты исцеления и очень осторожно их пробуйте. При этом, если Вы так обожаете медикаментозный вариант, не выбрасывайте лекарственные препараты, а держите их при себе — на всякий случай.

 

Народная медицина предлагает огромное количество способов нормализации давления. Вот только некоторые из них:

для нормализации давления можно есть продукты, содержащие клетчатку (овощи, фрукты);

пополнять свой организм витамином С (лимоны, апельсины, гранаты, квашенная капуста, клюквенный или смородиновый сок);

завтракать свежеприготовленной овсянкой;

не забывать о свежих помидорах, томатном соке, печеном картофеле, изюме, кураге, которые содержат в себе калий;

обязательно вводить в свой рацион рыбу;

есть ежедневно ягоды калины по несколько штук;

ежедневно есть творог или другие молочные продукты, источники кальция;

не злоупотреблять алкоголем (хотя, иногда пьющие живут намного дольше непьющих и при этом реже болеют разными инфекционными заболеваниями);

периодически есть миндальные орешки, хотя бы горсточку;

употреблять ежедневно в пищу одну дольку чеснока…

 

Это самая малость из того, что предлагает нетрадиционная медицина для нормализации давления. А всех вариантов и не перечесть.

Среди них есть и пассивный: сделать небольшую подушку из сушеных лепестков обыкновенной розы (простой розовой, или чайной, как ее называют) и спать на ней – давление будет снижаться. Гипотоникам — это противопоказано!

Есть легенда, что Нерон иногда убивал своих жертв особо изощренным способом – засыпая помещение, где они находились, лепестками роз. Давление присутствующих на пиршестве гостей настолько снижалось, что они умирали. Так что, не забывайте соблюдать меру!

Внимательно прислушивайтесь к себе. Бог наделил каждого человека интуицией, просто мы разучились ее слушать.

В следующей публикации я расскажу вам, дорогие читатели, о том, как лично мне удалось нормализовать свое давления, несмотря на возраст, лишний вес, диагноз «гипертония 2-й степени», перенесенный инсульт и все остальные факторы. Способ довольно-таки необычный (вы вряд ли поверите, пока сами не попробуете), очень древний и абсолютно бесплатный. Заинтриговала? Чтобы не пропустить следующую публикацию, вы можете подписаться на новости сайта.

 

http://larisa-lapin.in.ua/category/zdorov/

Лариса Лапинь – для stepup.press

Прочитано 1420 раз
  • Печать
  • Оцените материал
    (8 голосов)
Другие материалы в этой категории:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

  1. Новое
  2. Популярное
  3. Случайное

Архив Материалов

« Август 2017 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

Реклама на сайте

В каких сферах Вы сталкиваетесь с проявлением коррупции

судебные и правоохранительные системы - 47.1%
инфраструктура бизнес - 31.4%
вузы и больницы - 21.6%

Всего голосов:: 51
Голосование по этому опросу закончилось в: августа 31, 2015

Интересные Мысли

Ошибка: Нет статей для вывода на экран